2016杭州毅行大会赛前攻略

 由杭州市体育局、中国国际动漫节节展办公室、杭州市西湖博览会组织委员会办公室、杭州市政协教育科技文化卫生体育委员会联合主办的“民生医药”2016国际（杭州）毅行大会将于10月29日在钱江新城市民中心南广场盛大开幕。

以“杭州与世界同行”为主题的“民生医药”2016国际（杭州）毅行大会自7月份新闻发布会后，正式开启了世界环球之旅，分别在英国卡迪夫、美国纽约、新加波，新西兰基督岛、澳大利亚悉尼、加拿大多伦多等多个国家和地区成功举办了毅行活动，并受到广泛的赞誉，真正切实的将杭州范儿的品质生活理念传递到世界各地。而国际范十足的毅行大会当天又会有哪些亮点呢？

今年毅行大会最大的亮点就是加入了更多国际化的元素，不但有国际友人方阵，更设置了异国风情驿站作为打卡点，选手随处可领略到异国风情，感受国际化氛围。此外，今年的线路全面改版升级，新的线路将美丽江景一览无余，同时还能欣赏到最美跑道和最美花田，好风光贯穿全程。

而每年备受关注的动漫依旧会准时出现在队伍中，百人cosplay方阵、15公里处的动漫玩偶、动漫快闪，以及来自各个国家的街头艺人、小丑、魔术师等的表演，一定会带领大家引爆全场一起嗨。

此外，组委会给各位选手准备了一系列暖心福利，你不得不知道：

杭州民生医药控股集团作为毅行大会的冠名赞助商，秉承关注民生，贡献社会的理念，在各终点安排现场口腔义诊服务，助力全民口腔健康，完赛选手即可领取9元洁牙套餐卡以及参加抽奖活动，奖品有美白卡、洁牙卡、品牌牙膏。除此之外，完赛选手参与民生终点互动游戏即可领取普瑞宝、儿童益生菌等民生健康产品。倡导“新生活运动”的中国平安与大会理念不谋而合，作为赛事合作伙伴将为本次参赛的选手、工作人员及义工提供全面周到的人身意外伤害保险服务，为赛事的顺利举行保驾护航。更在终点处为选手准备了丰富有趣的抽奖活动，运动手环、平衡车等多种健康礼品等待着完赛选手。作为高质量国际范儿的饮用水保障，可口可乐为大会提供了全程覆盖式的冰露纯悦饮用水保障，同时可莎蜜兒也在沿途设置了多个补给站，新鲜可口的面包为选手提供能量。萤石网络不仅在沿途设置多个拍摄点记录下每位选手的精彩瞬间，同时大会当天将进行全程网络直播，让没能参赛的小伙伴们感受现场的氛围。而杭州五丰也将在途中设置加油站，为毅行者加油助威的同时赠送暖心礼包。毅行者们的老朋友中国劲酒同样如约来到了毅行大会现场为选手们加油助威，一起继续为推动全民健身、健康养生的理念，不遗余力。中国光大银行组织了自己的毅行方阵亲自参与活动，身体力行感受毅行的魅力，传播健康生活的理念。佐助金服在终点给毅行选手们准备了丰富多彩的游戏环节，结束行程的毅行者们可以好好地娱乐放松一下。

看到这么多亮点，各位毅行参与者们是不是早就迫不及待跃跃欲试了呢，别急别急，为了大家能健康顺利安全的参与毅行，还是要先认真研读一下由组委会精心准备的赛前攻略宝典噢！此宝典共九章，细细研读必有帮助。

一、赛前时间安排一览表：

二、入场须知：

1.入场时间：10月29日6:30-7:00（安检口7:30关闭）

集合地点：钱江新城市民中心南广场（共5个入场检录口）

入场凭证：着大会统一服装，佩戴号码布检录入场，缺少、丢失号码布者一律不得入场。

特别说明：现场安检人员将对入场者进行人身及携带物品安全检查。禁带物品是指违反中华人民共和国现行法律法规的物品，安检员发现禁带物品后应当予以收缴，扣留人员进行处罚。限带物品是指虽然不违反法律，但有可能影响主会场安全和秩序，不得带入主会场的物品，要求携带人员自行处理。

2、集合时间：10月29日7:00-7:30

集合事项：请根据现场规划及指引，找好自己的衣服对应的方阵站位。

3、开幕式时间：10月29日7:30-8:00

4、出发时间：10月29日8:00

注意事项：

1.开幕式前，所有毅行者必须在自己的队列区内，不得向前拥挤。

2.出发时大家必须按顺序依次出发，不得跳过或越过铁马栏进入其他区域，以免发生拥挤。更不得停留过长时间，以确保出发道路通畅。

 注：为保障各位选手的人身安全，请选手配合现场安保及列队工作人员的指挥，若出现故意滋事，捣乱现场秩序者将被取消参与资格，情节严重者将交由公安部门处理并列入毅行黑名单。

三、出发指引示意图及说明：

出发顺序：特色方阵→50公里方阵→30公里方阵→5公里方阵→赞助商方阵→冠名商方阵→15公里方阵。

四、毅行沿途攻略及注意事项：

1、打卡指引：

各公里组别第一卡点开签时间为8:00，提前不予以打卡，后续卡点以第一卡点开签后投入运作。

2、为保障选手安全，特设置关门时间，过了关门时间后，组委会将安排收容保障。

五、沿途补给须知：

1.途中每隔5公里设置一个可口可乐补水点，可口可乐冰露纯悦饮用水充足补给站（共6处）：杭州广电中心站、钱江龙雕塑站、钱江彩虹站、闻堰人口文化园站、杨时雕像站、秒造天然站。其他每个卡点均有补水。

2.可莎蜜兒能量补给站（共5处），分别在复兴大桥底、钱江彩虹城、钱江龙雕塑、之江大桥底、定山广场、城山广场。

   注：组委会不提供午餐、晚餐供应，请选手自备餐包。此外，湘湖景区内有小卖部。

  详见线路图。

六、紧急情况出现须知：

1.固定收容点（2个）：闻堰人口文化园、妙造天然

2.收容保障电话：

      5公里、15公里：18606583045

      30公里、50公里：13989460419

      应急联系电话：18005717657 18668050391

3.在毅行途中选手们需量力而行，若出现体力不支、扭伤腿脚、肌肉拉伤、头晕低血糖等问题，应采取以下措施：

联系就近卡点或服务点的工作人员寻求帮助；

‚拨打应急联系电话，等待收容。

七、返程须知：

1.5公里、15公里返程指南：

 车辆安排：组委会免费返程公交专线，送达地铁2号线盈丰路站、地铁1号线江陵路站。

 营运时间： 9:30-14:00

 乘车地点：博奥路与行人通道交叉口（杭州欢迎您雕塑）。

 备注说明：已购票参观杭州国际博览中心场馆的选手如需乘坐组委会免费返程公交车请注意返程车辆营运时间；未购票参观场馆的选手请勿在终点逗留，请配合现场工作人员指引，人数达到一定量后，工作人员将引导至乘车地点，满车即开。

2.30公里、50公里返程指南：

 车辆安排：免费返程公交车专线，送达地铁1号湘湖站与地铁2号线潘水站。

 营运时间：13:00—18:00

 乘车地点：湖山广场公交站（距终点30米左右）

 备注说明：活动结束后请勿在终点过久逗留，听从现场工作人员安排，现场设置返程集合点，当返程人数达到一定量后，工作人员将引导至乘车地点，满车即开。

附：交通指南

起点主会场交通指南

5和15公里交通指南

30和50公里交通指南

八、毅行者必须知道的“六大”赛事礼仪：

真正的运动爱好者都有一颗仁慈之心，愿为推广毅行而身体力行，充当探路者。以此六则送给每位毅行者，望共勉。

序：有秩序——遵守主会场秩序：排队站位顺序及顺序出发，切勿拥堵；经过打卡点和补给站不拥堵、排队领取等。

在赛场上，数万人聚集，我们提倡毅行礼节的第一项：遵守秩序。无论是按组别排队站位，按顺序通过狭窄路段不抢不挤，还是在终点有序地领取完赛证书或奖牌，都是一种美德。

律：能自律——严以律己，要有自我保护意识，有时候放弃比坚持更可贵。

今年毅行线路途中经过杭州六座大桥，组委会希望毅行者们在通过大桥时保持匀速前行，勿要驻足停留。特别值得注意是的任何人不可翻越防护栏，一经发现将立即取消参赛资格。

诚：守诚信——不私自替换队员，不乘坐交通工具，不抄近路作弊等。

毅行不是竞技比赛，不分名次，但是一切为了安全考虑的规则就必须遵守。用踏实的脚步，获得自己应有的荣誉。

善：讲友善——出发不拥挤，不拉横排阻挡赛道，和义工互动表达感激等。

一场赛事往往意味着成千上万人的付出，赛事的安全运行离不开每个人的努力，组织者，义工，甚至选手本身。我们号召大家用阳光明媚的心情来参加毅行，用你的友善，向更多人表达敬意，你的友善，就是最好的风景。

净：保洁净——垃圾丢进垃圾桶，不随地方便，文明有礼。

保持干净整洁的赛道是每位毅行者的责任，起终点和沿途均设置垃圾箱，请勿乱扔。另外，基本上平均2-3公里(后段路最远为5公里之内)有移动厕所，请文明方便。我们一起来践行“环保毅行”，让万人走过的赛道，只留喝彩，不见垃圾，为文明城市争光，共同缔造一场“生态毅行”。

助：助他人——帮助抽筋选手，救助他人。

若途中发现有意外情况，发现有困难需要协助的选手，视情节严重情况，请为他们联系组委会或120急救中心。

九、组委会特意为选手准备了大彩蛋：

组委会为运动爱好者量身打造的城市毅行APP即将上线，所有走到终点的毅行者都有机会获得个人专属邀请码，下载注册城市毅行APP参与限量封测试就有机会赢取组委会提供的2017年国际（杭州）毅行大会的直通名额，共有50个免费名额哦。

以上攻略请认真阅读，以备不时之需，另外，毅行大会风雨无阻，如遇雨天，大会将在检录口处给每位选手派发一次性雨衣；也请各位选手注意查看天气预报，带好干爽的换洗衣物及毛巾，或另备一件雨具，一切的运动都是以身体健康为前提。预祝各位毅行之旅愉快！

PS：届时，网易浙江将全程直播此次毅行大会：

http://c.m.163.com/news/l/102207.html?w=2